Щоб пропрацювати м'язи, не перевантажуючи суглоби, можна використовувати медбол. Медичний м'яч — це обтяжений спортивний снаряд вагою 3 кг, виготовлений із гуми. Він забезпечує гарне зчеплення з руками, дає змогу виконувати різноманітні вправи та за розміром практично відповідає стандартному футбольному м'ячу. Діаметр м'яча — 21,6 см.
Колір снаряда вказує на його вагу, що допомагає легко ідентифікувати потрібну модель. Додатково на покришку нанесене маркування, що вказує на масу м'яча.
Призначення
Медичний м'яч можна використовувати для відновлення після травм. Цей спортивний снаряд дає мінімальне навантаження на суглоби, але водночас ефективно стимулює м'язи.
Також він підходить для фітнесу та кардіотренувань: завдяки використанню обтяження невеликої ваги можна збільшити витрату енергії і, як наслідок, прискорити процес спалювання жиру.
Переваги:
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Zelart |
| Вага | 3 кг |
| Діаметр | 21.6 см |
| Країна виробник | Китай |
| Матеріал | Гума |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вид | Медболи |
| Матеріал наповнювача | Гума (RB) |