Щоб імітувати тренування у високогір'ї, не обов'язково їхати в гори. Завдяки використанню тренувальної маски для кросфіту Training Mask SP-Sport C-9149, займатися можна у звичних умовах. Дихальна маска для кросфіту виготовлена з неопрену та щільно закриває обличчя. Забір повітря відбувається через спеціальний клапан, який обмежує приплив кисню й у такий спосіб створює умови гіпоксії. Тренувальна маска має універсальний розмір і може використовуватися людьми різної статі та комплекції.
Призначення
Дихальна маска для кросфіту зазвичай застосовується для підвищення витривалості, а також зміцнення м'язів діафрагми. Таке тренування практично повністю імітує тренування в умовах високогір'я. Маска створює опір під час вдиху, вимагаючи від організму ефективнішого використання кисню. Тренування в масці зазвичай призводять до збільшення обсягу легенів, підвищення інтенсивності заняття, а також збільшення ефективності використання кисню. Це дає змогу в майбутньому легше переносити високоінтенсивні тренування.
Переваги:
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | SP-Sport |
| Матеріал | Неопрен |
| Країна виробник | Китай |
| Колір | Чорний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вид | Маски тренувальні |
| Призначення | Імітує висотні тренування, тренує дихальну систему |
| Розмір | L-250-300LBS (113-136кг), M-150-240LBS (68-109кг), S-100-149LBS (45-67кг) |