Максимальная нагрузка: 120 кг.
Максимальная высота изделия: около 7 см.
Диаметр 33 см.
Изделие подходит для использования внутри помещения.
Советы по физическим упражнениям
Носите удобную спортивную одежду и спортивную обувь.
Разогревайтесь перед каждой тренировкой и заканчивайте сессию постепенно.
Делайте достаточные перерывы между упражнениями и не допускайте обезвоживания.
Если вы новичок, никогда не тренируйтесь с большой интенсивностью. Увеличивайте интенсивность тренировок медленно.
Выполняйте все упражнения плавно, без рывков в постоянном темпе.
Обязательно дышите размеренно: выдыхайте во время напряжения и вдыхайте при расслаблении.
Сохраняйте правильную осанку во время тренировки.
"Артикул": 458865_2104