Чтобы имитировать тренировки в высокогорье, не обязательно ехать в горы. Благодаря использованию тренировочной маски для кроссфита Training Mask SP-Sport C-9149, заниматься можно в привычной обстановке. Дыхательная маска для кроссфита изготовлена из неопрена и плотно закрывает лицо. Забор воздуха происходит через специальный клапан, который ограничивает приток кислорода и таким образом создает условия гипоксии. Тренировочная маска имеет универсальный размер и может использоваться людьми различного пола и комплекции.
Назначение
Дыхательная маска для кроссфита обычно применяется для повышения выносливости, а также укрепления мышц диафрагмы. Такая тренировка практически полностью имитирует тренировку в условиях высокогорья. Маска создает сопротивление при вдохе, требуя от организма более эффективного использования кислорода. Тренировки в маске обычно приводят к увеличению объема легких, повышению интенсивности занятия, а также увеличению эффективности использования кислорода. Это позволяет в будущем легче переносить высокоинтенсивные тренировки.
Преимущества:
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | SP-Sport |
| Материал | Неопрен |
| Страна производитель | Китай |
| Цвет | Черный |
| Пользовательские характеристики | |
| Вид | Маски тренировочные |
| Назначение | Имитирует высотные тренировки, Тренирует дыхательную систему |
| Размер | L-250-300LBS (113-136кг), M-150-240LBS (68-109кг), S-100-149LBS (45-67кг) |